هدف گذاری برای کنکور
هدف گذاری برای کنکور
رفیق هدف گذاری برای کنکور یکی از ارکان اصلی موفقیت هست! برای موفقیت تحصیلی هم باید هدفمند باشی، هدف داشته باشی و طبق اون هدفت سبک زندگیت رو تنظیم کنی.
حالا چکار میشه کرد که هدفمند باشیم؟
این مراحل رو انجام بده:
هدفت رو بنویس، باجزییات!
خودت رو توی اون هدف تجسم کن.
براش برنامه ریزی کوتاه مدت و بلند مدت انجام بده.
به برنامت پایبند باش، ممکنه بگی حوصله ی درس خوندن رو ندارم! چکارکنم؟
جدا از اینکه هر روز خودت رو توی هدفت مجسم میکنی، از تکنیک تکرار استفاده کن!
یعنی درس خوندن رو اونقدر تکرار کن که مغزت دیگه نسبت بهش مقاومت نشون نده! چون براش تبدیل به یک عادت میشه و میتونه به مرور زمان ازش لذت ببره.
چرا درس خوندنم رو عقب میندازم؟
چون ذهن تو هنوز نسبت به اینکار دید مثبتی نداره! یعنی چی؟
مغز ما نسبت به اون کارهایی که برامون لذت بخش هست وتکنش مثبت نشون میده و نسبت به اون کارهایی که برامون سخت هست و به اصلاح با درد همراهه واکنش منفی.حالا چکار کنیم که مغزمون به درس خوندن واکنش مثبت نشون بده؟قانون تکرار! وقتی مایک کار رو مدام تکرار میکنیم مغز نسبت بهش واکنش مثبت نشون میده چون تصور میکنه اون کاربرای ادامه ی حیات ماضروریه!
پس با قانون تکرار مغزت رو گول بزن. درس خوندن رو هرروز حتی شده به مقدار کم انجام بده تا مغزت نسبت بهش واکنش مثبت نشون بده و درس خوندن برات لذتبخش و تبدیل به یک عادت بشه
تعداد تست هایی که کار میکنم مهمه؟
دوست خوبم، یادت باشه تست زنی یکی از اصول مهم یادگیریه!
حالا تعداد تست چقدر اهمیت داره؟رفیق هرچی بیشتر تست بزنی اما به شرط یادگیری و فهمیدنش، بهتره! چون تست زنی باهث تثبیت مطلب توی ذهنت میشه و تسلط تورو رفته رفته افزایش میده.
